Frasi
Frasi di Rodolfo Vittori
17 citazioni, aforismi e passi dalle opere
Una raccolta di 17 citazioni di Rodolfo Vittori, ordinate per opera: per ogni frase indichiamo, quando è nota, la fonte esatta.
Rodolfo Vittori (psicologo, alpinista e scrittore italiano). Scopri anche la biografia e i libri in ordine cronologico.
Ansia. Sconfiggerla e vivere sereni
Siamo nati per essere felici, ma troppo spesso ci distraiamo. (Dedica)
Il multitasking è un mito: il nostro cervello non è fatto per svolgere più attività contemporaneamente. (p. 229)
La chiave è la regolarità, non la durata. (p. 103)
Prendersi del tempo per attività che ristorano mente e corpo non è un lusso, ma una necessità, e queste attività devono essere viste e considerate come attività prioritarie, che non possono essere messe da parte perché "adesso non ho tempo, devo completare le cose importanti". (p. 230)
Viento Blanco. Cronaca di un sogno
Mi ha lasciato nelle narici il profumo dell'amicizia. (Prefazione alla prima edizione, p. 9)
Tempo per pensare… tempo che forse oggi non abbiamo più. (Prefazione alla prima edizione, p. 9)
Il sogno di nove amici, un sogno che avevano e che sono riusciti a realizzare. (Prefazione alla prima edizione, p. 9)
La ricerca dei grandi silenzi, degli spazi incontaminati, della natura selvaggia, sono alcune delle componenti essenziali che l'uomo va cercando nell'alpinismo. (Introduzione, p. 10)
Frasi da «Come accettare la nostra #vitadimmmerda e vivere felici»
In quell'aula non si vince mai, ma si può scegliere di uscirne: basta smettere di partecipare all'udienza. (p. 13)
Il mondo digitale è stato pensato per tenerci dentro, la libertà comincia proprio nel momento in cui scegli di uscirne. (p. 131)
La felicità ci passa accanto e noi siamo troppo occupati a scrollare la vita degli altri. (p. 230)
La consapevolezza è come un piccolo campanello nella testa, non ti salva, ma ti sveglia. (p. 131)
L'autoironia, quando è vera, è sempre un gesto di tenerezza, è la capacità di vedersi dall'esterno senza smettere di volersi bene. (p. 232)
Frasi da «Mia suocera è paranoica»
A volte vediamo ostilità dove c'è distrazione, disprezzo dove c'è imbarazzo, un attacco dove c'è solo un commento mal formulato. (p. 9)
Il paranoico non pensa di vedere troppo; pensa di vedere meglio degli altri. (p. 17)
Nel mezzo esiste un territorio enorme, nel quale vive la maggior parte di noi: il territorio delle interpretazioni ambigue, delle ipotesi, delle storie che la nostra mente costruisce per dare un senso a comportamenti altrui che non capiamo. (p. 18)
La buona notizia è che non siamo obbligati a prenderci sempre sul serio. (p. 286)
Pagina aggiornata il 17 ottobre 2026